İlk kez, 2000 yılında Sydney Yaz Olimpiyatları programına bir triatlon dahil edildi. Bu spor, yüzme, koşma ve bisiklete binme konusunda sürekli fiziksel yetenekler geliştirmenizi sağlar.
Triatletlerden daha fazla dayanıklılık gerekir, çünkü böyle bir yarışma 1.5 km yüzer, ardından 40 km uzaklıktaki bir bisiklet yarışıdır. Son aşama 10 km. Egzersizler arasında ara yoktur.
Erkekler bireysel şampiyonası ve kadın kişisel şampiyonası aynı pistte, sadece farklı zamanlarda yapılır.
Katılımcılar aynı zamanda dubadan başlarlar. Böylece halatlar tarafından tanımlanan üçgen bir rota boyunca açık bir rezervuarda yüzmeye başlar. Şamandıraları atlayarak rotayı kısaltamazsınız. Herhangi bir yüzme stiline izin verilir.
Yaklaşık 20 dakika sonra yarışın ilk aşaması sona erer. Bunu bisiklet turu takip ediyor. Karayolu üzerinde çeşitli tıbbi bakım noktaları vardır. Sporcular yarışmanın ikinci bölümünde yaklaşık bir saat veya daha fazla zaman harcayabilirler.
Yarış sırasında bir ön koşul bacaklardaki harekettir. Bu gereksinimin gözlemlenmesi zor olur, çünkü son aşama en zordur.
Diğer sporculara müdahale etmek için ceza verilir. Örneğin, yarışın ilk aşamasında bir ihlal meydana gelirse, rakibe müdahale eden yüzücü yarım dakika geciktirilecektir. Ayrıca, bazı yarışmacılara sarı uyarı ve kırmızı diskalifiye kartları verilir.
Olimpiyat Oyunları sırasında ekipman için geçerli bazı kurallar geçerlidir. Yüzme sırasında sporcular kep içinde olmalıdır. Palet ve yüzme yeleklerinin kullanılması yasaktır. Bisiklet arası sırasında kask takmalısınız. Sporcuların bineceği bisikletler, yarışmanın bir gün önce gerekli şartlar ve standartlara uygunluk açısından kontrol edilir. Ayakkabılara koşmalısın.
Katılımcıların etkinlik sırasında yaşadığı yüksek fiziksel efora rağmen, bu nispeten genç spor büyük bir popülerlik kazandı.
